MIEUX ETRE, MIEUX MANGER, MIEUX VIVRE

« Vous souhaitez revenir à de bonnes habitudes alimentaires, retrouver le plaisir de manger, mettre fin à des grignotages récurrents, retrouver votre poids de forme... ? 

Vous avez déjà essayé de nombreux régimes, sans succès, vous avez pédalé dans la choucroute, appuyé sur le champignon et au final vous êtes spécialiste du yo-yo ! La moutarde vous monte au nez, vous pensez que c’est la fin des haricots, que les carottes sont cuites ! 

Hélène Jameux, vous propose une approche simple comme chou qui vous redonnera la banane. 

Pleine de pêche, son approche vise à vous accompagner de façon personnalisée pour transformer durablement votre comportement alimentaire. L’objectif est de vous redonner le plaisir de manger sans culpabilité, sans frustration, à votre faim, ce que vous aimez, pour arriver à votre poids d’équilibre, avec lequel vous vous sentirez bien, dans votre corps comme dans votre tête. 

Et ce n’est pas des salades ! 

Cette expérience vous permettra de croquer la vie à pleines dents ! En toute gourmandise ! »

• Audrey

« Déçue des méthodes classiques, je cherchais un accompagnement personnalisé pour perdre mes kilos de grossesse. Pouvant difficilement me déplacer avec mon bébé, j'ai pu travailler à distance, en Skype, avec Hélène Jameux. Excellente professionnelle, elle prend en compte autant l'aspect nutritionnel (micronutrition) que l'aspect psychologique de la quête du poids de forme. J'ai apprécié son écoute et sa capacité à m'apporter des solutions sur mesure, pas à pas. Son approche globale se distingue des autres : je la recommande sans hésiter ! »

• Céline