Déguster avec ses 5 sens

"Les enfants éprouvent du plaisir à regarder, sentir, toucher, goûter, écouter les aliments". Le secret pour les amener à aimer les fruits et les légumes? La plupart d'entre nous avons perdu cette capacité à déguster les aliments avec nos 5 sens. Et si cela participait à la difficulté de perdre du poids? Tout un réapprentissage, un nouvel art de vivre...

Des explications avec en dessin animé

http://www.nospetitsmangeurs.org/video/bien-manger-version-enfants/